水沫玉和翡翠的区别，主要有以下方面：

1、有无翠性。如果用放大镜进行观察，水沫玉的内部会发现有较多白色的棉，且无翠性。而翡翠的内部，可以见到飘絮或飘花，且有翠性。

2、密度。水沫玉的密度为2.57-2.64，翡翠的密度为3.30-3.36，一般为3.33，所以同体积、大小的水沫玉和翡翠，水沫玉要比翡翠更轻。

3、折射率。水沫子的折射率为1.52-1.54，翡翠的折射率为1.65-1.67。因此水沫子的光泽度比翡翠的光泽弱些。

4、内部结构。水沫玉的特征是具有明显的气泡串，且气泡串是细小、呈平行方式出现的，这些小气泡串也可能会被杂质充填形成细小飘花。

翡翠的特征是具有微小柱状或纤维状交织的晶体颗粒。这是由于组成翡翠的晶体颗粒结合得不够好，晶体间细腻程度不够好造成的。而且翡翠内部的所有杂质都毫无规律可言，是随意、洒脱的。