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蜂蜜不能和什么水果一起吃

2019-06-24

不能和蜂蜜同食的水果有这些:

1、蜂蜜不能够和李子一起同吃。

蜂蜜中的有机酸和李子中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀,那么这样的营养成分就不会被人体吸收了,所以最好不要混合在一起喝。

蜂蜜不能和什么水果一起吃

2、蜂蜜不能够和西瓜一起吃。

因为蜂蜜里面含有多种酶类,西瓜富含维生素c,遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用,失去对原有营养成分的利用。所以蜂蜜最好不要和西瓜同吃。

3、蜂蜜不能够和樱桃一起吃。

含有维生素X的樱桃如果与含有铜的蜂蜜同食,就会很容易因氧化而失去营养价值。

还有其他的也不能去蜂蜜同食

蜂蜜不能和豆浆一起吃:蜂蜜中含有有机酸成分,豆浆中含有丰富的蛋白质成分,两种物质结合会产生沉淀物质,所以营养很难被人体吸收,但是对身体没有危害。

蜂蜜不能和豆腐一起吃:蜂蜜是凉性的食物,所以在上火的时候喝具有清热的功效。豆腐也是寒凉的食物,营养师提醒:如果你是体质比较弱的人,应尽量不要搭配一起吃,会导致身体越来越差和拉肚子,但是你觉得自己身体比较强壮,可以适量的少吃。

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